Over de psychische en fysieke mishandelingen van een weerloos kind

Maandagochtend. Het is nog steeds donker buiten. Het regent zachtjes, ik zit in mijn werkkamer en ik kijk uit op gele bomen. Af en toe zie ik blaadjes naar beneden dwarrelen; nog even en de herfst is weer voorbij. Het lijkt alsof de seizoenen veel korter zijn, hier in Zweden. Nog geen vier maanden geleden […]

De Groene Meisjes X On the Rocks: Stationery voor de toekomst

Mijn grootste verslaving ooit (naast koffie); notitieboeken. Ik heb er in mijn leven heel wat versleten. Vaak schreef ik er niet eens in, maar kocht ik ze gewoon omdat ik ze mooi vond. Hetzelfde geldt voor planners. Op dit moment ben ik in het bezit van een Happy Planner (1 grote, 1 kleine), een Desire […]

7 dingen die je nooit hoeft te verwachten van een narcistische partner

Ben je getrouwd met een narcist? Verwacht dan niet dat hij achter je staat en je beschermt. Verwacht niet dat hij iets voelt of iets om je geeft. Verwacht niet dat hij je begrijpt. Eigenlijk; verwacht gewoon maar helemaal niets. Als je trouwt ga je ervanuit dat degene van wie je houdt er voor je […]

Over positief denken en dankbaarheid

Wist je dat een mens gemiddeld 40 tot 60 duizend gedachten heeft per dag? Er vanuit gaande dat we 8 uur slapen op een dag heb je dus zo’n 3000 gedachten per uur! Ongelooflijk toch? Geen wonder dat ik soms helemaal gek wordt van mijn eigen gedachten. Het gaat maar door, de hele dag lang. Over het […]

Hoe je jezelf weer terugvindt na narcistisch misbruik

‘Gewoon jezelf zijn’. Vaak is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Helemaal wanneer je slachtoffer bent geworden van narcistisch misbruik is het heel erg moeilijk om zomaar weer jezelf te zijn. Hoe komt het toch dat we onszelf helemaal zijn kwijtgeraakt? Dat we het gevoel hebben niet meer te weten wie we zijn, wat we leuk vinden? Dat […]

Over onze emigratieplannen en pesterijen van een narcistische ex

Terwijl ik hier zo achter mijn laptop zit, bedenk ik me even hoe vaak ik geprobeerd heb om te beginnen met het schrijven van mijn persoonlijke verhaal. Hoe vaak ik zinnen schreef en ze weer weg heb gehaald. Hoe vaak ik aan mezelf begon te twijfelen. Of ik het wel moest doen, mijn verhaal zo […]

Deze katten hebben de meest opvallende vacht ooit

Katten staan erom bekend dat ze zeer behendig zijn, maar wist je ook dat ze meesters zijn in het vermommen? Of ze nou door het leven gaan als een kaneelbroodje, een hipster, Adolf Hitler of Batman – ze zullen hoe dan ook ongemerkt passeren. De volgende katten hebben uitzonderlijke patronen in hun vacht. Bij elke […]

Heb jij te maken met een narcistische ex? Hier zijn 5 tips voor een betere communicatie

Dus je bent eindelijk gescheiden van je narcistische partner. Verlost van het dagelijkse misbruik, de manipulaties en zijn voortdurende pogingen jou neer te zetten als een slecht persoon. Of toch niet? Dat hij je ex is, betekent niet dat zijn gedrag stopt. Ooit. Er zullen momenten zijn dat je moet communiceren met je ex, vooral […]